Prenons soin de nous

Ce guide médical nous accompagne avec intelligence à la découverte de l’alchimie intime de notre corps. Il nous offre les outils nécessaires pour comprendre le fonctionnement de nos organes, garder notre être entier en santé, mentale et physique, ou encore retrouver l’harmonie entre nos cellules si elles ont été bousculées par une maladie. Grâce à des explications simples et abordables, notre physiologie personnelle n’aura plus aucun secret.

Cet ouvrage nous propose des recommandations pratiques sous forme de recettes médicinales et culinaires, toujours à base de produits naturels, pour renforcer notre organisme face aux aléas de santé que tout le monde peut rencontrer.

Accéder à la guérison et rester en forme est très souvent possible grâce à une alimentation respectueuse de notre corps et un mode de vie qui nous amène joie et bonheur.

Chaque chapitre offre des clés pour une vie saine et lumineuse au quotidien. Ecrit par un médecin expérimenté et ouvert sur de nombreuses formes de thérapies, ce livre de référence est construit comme un dictionnaire illustré, offrant enfin des réponses claires et bienveillantes à toutes nos questions. Il nous donne envie de prendre soin de nous dans un moment où l’actualité nous fait réaliser la nécessité de connaître sa physiologie et la manière de renforcer notre immunité pour nous protéger des virus et bactéries.