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Jeûne, yoga et randonnée
Une semaine pour détoxifier votre organisme, vous régénérer, retrouver l'harmonie corps-esprit
Jeûne, yoga et randonnée Isabelle Van Wynsberghe
15 x 23.5 cm
240 pages

19.00 €
ISBN : 978-2-8289-1410-3






Ce guide présente et illustre la pratique d’un jeûne accompagné d’une semaine, considéré comme un épanouissement personnel et un nettoyage approfondi de l’organisme pour des personnes en bonne santé. Favorisé par le yoga et la randonnée, le jeûne donne des résultats spectaculaires: rajeunissement visible, sensation de bien-être, rétablissement de l’équilibre physique et spirituel.